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想要胸部二度发育并不难，做好以下几点，坚持不懈相信你的咪咪会慢慢的变大噢！
1：练
做健美操、跑步、俯卧撑、扩胸运动等，都能促进胸部肌肉变得发达健美。
2：按
每天早上起床前和晚上临睡前仰卧在床上时，用双手在乳房周围旋转按摩，先顺时针方向，再逆时针方向，直到乳房皮肤微红微热为止，最后提拉乳头数次，这样能刺激整个乳房，使乳房变得更丰满，更富有弹性。
3 戴
选择佩戴合适的胸罩，如果胸罩过大，不能有效地起到托举作用，长期下去会导致乳房肌肉松弛、下垂；而胸罩太紧，会造成血液循环不畅，不利于乳房的健康与发育。
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