站在光鲜亮丽的舞台上，每一个女明星都仿佛像天之骄女般散发争奇斗艳的光芒，如果你以为这些女明星是天生拥有“天使般的脸孔，魔鬼般的身材”，那可就大错特错啦，要知道美丽可以天生，也可以后天养成，正所谓天下没有丑女人，有的只是懒女人，但在一些媒体上，若有记者访问女艺人的保养之道，她们的回答通常都是：“为什么会这么瘦？我也不知道耶，反正就是吃不胖啊。”如果问到：为什么咪咪那么丰满？则会回答“天生的吧，从小就是这样，”若再问：皮肤为什么这么吹弹可破呢？回答则是：“感谢妈妈吧，我一生下来皮肤就很好。” 

　　这时如果你开始怨恨为何上天如此不公平，还不如听听我给你们的肺腑之言唷，虽然，在外型上基因占一定比例的影响，但是呢后天的养成才是维持美丽的最大因素哦。

　　想知道女明星们在美丽的背后，付出了什么代价吗？嗯，这个天大的秘密，就让我为各位美眉们揭开吧！

　　佳仪自出道以来一直维持纤瘦修长的身材，这种身材是唐林最羡慕的，因为穿衣服很好看的嘛，而且也不需为了丝毫的赘肉伤脑筋，访谈之间问她如何保养出好身材的方法，其实就我的感觉，除了丽质天生之外，佳仪提到平时的她一定会上健身房做运动，不过她喜欢的运动挺特别的，像是攀岩、打壁球这两项运动可是她最推崇的。